SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • HST, a pompki i podciąganie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym odstawił już te pompki trening masz 3xtydz więc daj im czas na regeneracje. Przy podciąganiu pracują też inne grupy mięśniowe tak jak przy innych ćwiczeniach pracują również plecy, dlatego robienie ćwiczenia Pleców w domu w innym czasie niż trening wydaje mi się bezsensowne. Tracisz ciągłość treningu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2010-05-05 19:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • finaplix jaki BA?

    Post
    Doping

    w 2008 robilem tren z finy i z tego CZDA 2 wyszlo tyle ze jakis taki tlusty byl ten ba jak mialem gotowy kit z us. to wydawal sie troszke inny choc wtedy nie sprawdzalem tego z tej strony bo to byl moj 1wszy raz ba kupuje od poł litra wzwyz w pl i niedrogo wychodzi a bb wlasnie od litra i jest to nie maly koszt

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-03-10 09:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikogen, łoj, masło orzechowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Parametrów nie ma ani na nim ani innych serwisach. Więc jak na razie wstrzymam się z smażeniem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2011-03-11 19:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kal.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisalem ze moglem sie pomylic w obliczeniach :D, takze chyba powinienem uzywac 2850 kcal bedzie to: W 285 B 214 T 95 Jak myslisz?:D Zmieniony przez - Pieu w dniu 2013-12-09 21:13:30

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2013-12-09 21:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja w redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jutro.postaram.sie zrobic te zrzuty, jak je tutaj wkleić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2015-08-22 22:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapowietrzone uszy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem jak wedlug ciebie mialbym bardziej rozpisac ten problem moze w ktorej minucie i cwiczeniu sie tak dzieje? bylem z tym u lekarza i stwierdzil on ze nie wie co moze byc przyczyna ,poniewaz z uszami wszysko jest ok,dlatego siegam po jakies opinie tutaj moze ktos mial podobny przypadek i tez mial z tym problem pomimo wizytu u laryngologa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2015-08-23 16:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popsuta kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli wersja besmakowa. ogolnie kreatyna smakuje jak piach, nie posiada smaku slodkiego czy slonego. wiec mozna domniemać, że cos się z nia jednak stalo nie tak. tak czy inaczej ja bym wyrzucil, to tylko monohydrat, tani i latwodostepny;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2016-10-16 21:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popsuta kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli wersja besmakowa. ogolnie kreatyna smakuje jak piach, nie posiada smaku slodkiego czy slonego. wiec mozna domniemać, że cos się z nia jednak stalo nie tak. tak czy inaczej ja bym wyrzucil, to tylko monohydrat, tani i latwodostepny;-) i tak chyba zrobię :p

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2016-10-17 13:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bite pn wt sr?????? enan 500 week - 250 e4d lub pn + cz deka 250 week - 125 e4d lub pn + cz bold 500 week - 250 e4d lub pn + cz Jakie jest Twoje doświadczenie ze środkami. Cel to masa? NPP ja sadze ze powinno być bite co dzień ale niech się inni, mądrzejsi wypowiedzą. Zrób badania obecnie jak tam flaki po trenie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2020-12-05 15:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2003-09-23 15:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2003-09-23 15:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2003-09-23 15:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    4. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2003-09-23 15:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    5. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2003-09-23 15:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2003-09-23 15:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2003-09-23 15:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do uslug Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2003-09-23 19:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rozciagniecie dolnej partii pleców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niektorzy wola szybko i zwiezle w jednym poscie zreszta akurat mialem pod reka Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2003-09-24 12:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECZKA Pytanie

    Post
    Doping

    Jak porzadnie zablokuje to moze trwac nawet do ok 6 miesiecy po zakonczeniu cyklu. Dlatego nie powinno sie zaczynac cyklu z deci bez dodania do niej testosteronu a nie wspomne juz o odbloku ktory w tym przyapdku jest niezbedny.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2005-01-23 19:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECZKA Pytanie

    Post
    Doping

    [...] 5 strzalow z deki jest dobre, ale tylko w sytuacji gdy zamierzasz w trakcie cyklu uzyskac przyrosty rzedu 4-5 kilo (w optymistycznej wersji). Warto? Deka rozkreci sie akurat jak zrobisz sobie ostatni zastrzyk. Tak wiec - twoj wybor... Nie mowiac juz ze przy takiej dlugosci stosowanie prolo jest zupelnie zbyteczne. To co proponuje Aleks wyglada [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2005-01-24 11:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)